高三學測即將來臨,不少莘莘學子們一定都抱著忐忑不安的心情。但是,對我而言,高三上反而是我最快樂的日子,當然這中間發生了很多事,我甚至變成了一個全然不同的人, 但這些我想留到下一篇再討論。
面對人生你應該要有的心態
1.把一切交出來
我知道聽到了這個,大家一定都很陌生,會想說我是來看準備學測的,怎麼看到這個這麼消極的把一切都交出來。在高2的時候我開始失眠,擔心數學物理會不會及格,每天晚上都睡不著。有時候躺到好幾個小時才能入睡。其實那時候是因為自己認為,成績不好一定是自己讀的不夠多,不夠認真努力。等我把一切的過錯都怪到自己身上時,每次的粗心大意都好像是致命的一擊,我會不斷地回想,告訴自己:如果那個時候自己不要這樣做,結果會更好。但我卻忘記了在考試中最重要的是你的運氣。如果你拉肚子或者是前天晚上失眠,就算你準備幾百個小時,你的成績照樣會一落千丈。相反的如果你正在考試之中靈光乍現,成績一定會一飛沖天。有太多不可知的力量,引導我們的人生。就連你今天做了什麼遇到誰似乎都是完完全全注定好的。因此,與其認為自己有能力控制一切,還不如完完全全的把自己交出來,一絲絲保留都沒有。交給誰呢?你可以交給你的信仰,或者是更簡單的,就交給天吧!別再讓時間停滯在悔恨,念想之中。學習交出自己,交出每個瞬間。
2.永遠肯定自己的價值,進而肯定每個瞬間
學會接受一切,不再反彈。我們的時間大多數都花在反彈,抗拒。''我不想要考試,我一點都不想要承擔這些壓力''這些話我會考前大概重複了一個月,很謝謝我的父母可以這樣的包容我不斷的碎碎念。你可以做一些很小的練習,像是在考差的時候跟自己說,一切都好,沒有什麼事是不完美的,所有的事情,從整體來看,都有它獨特而深刻的含義,我願意接納每件事,將每件事都視為完全的平等。不只是事情,慢慢的,我可以擴散到人和物,每一個人我都欣賞他尊重他,好人壞人對我來說他們的分別慢慢消失了,好事壞事也再也不重要了,還有什麼事可以牽絆我呢?
永遠堅信我是完美的,我遇到的事是完美的,我遇到的人是完美的,一切都是完美的,完全沒有不完美的可能存在。我願意接受,考差了。如果我還是感到失落,那我也願意接受,這個失落的我,我只想,好好的抱抱他,安慰她,告訴她,一切都是完美的,他沒有做錯任何一件事,我好愛好愛他,我好愛好愛一切。
結論
好長的一段時間,我一直以來都活在緊張中,自從我採取這樣的生活心態後,我的生活迎來不可思議的大轉變 。這個大轉變讓我在疏忽間得到了無可限量的自在感,我在也不受任何的侷限,任何的框架。
我只是很輕鬆的,成為,我自己。
留言列表